onsdag den 9. maj 2012

Kvalme i graviditeten - så venter du helt sikkert en pige - eller også er der to??!!??

Du har sikkert oplevet en eller anden grad af kvalme, opkast eller madlede i din tidlige graviditet. Man anslår at 70 % af gravide oplever dette. Så du har sikkert også oplevet de mange velmenende råd og forslag til, hvad årsagen er eller hvordan du skulle få bugt med denne ubehagelige sidegevinst af graviditeten.

Nogle tror, at et bestemt køn på barnet kan give mere kvalme eller du har fået en kommentar om at " så er det nok tvillinger du venter". Man mener at den hormonelle forandring er skyld i kvalmen og opkast, men det er stadig svært at forklare hvorfor nogle oplever store gener mens andre slipper lettere igennem. Tvillinge graviditeter er dog kendt for at give mere ubehag, på grund af den store mængde hormon.

Det mest almindelige tidspunkt at have kvalme og opkast på, er mellem 4-16 graviditetsuge. Hormonet hCG er meget højt frem til uge 12, hvor moderkagen overtager fra det " gule legeme". Østrogen og progesteron deltager også i processen. Disse hormoner kender vi også fra P- piller, hvorfor nogle kvinder også får kvalme af at spise disse. Vi kalder det " morgenkvalme" men ubehaget kan komme på alle tider af døgnet og vare hele dagen.

Du har sikkert fået en masse gode råd om, hvad du skal spise og gøre for at afhjælp kvalmen. Som jordemoder har vi ikke nogle " medicinske" hjælpemidler, men lidt gode råd, der virker for de fleste. For det første, fat mod. Langt de fleste oplever at kvalmen aftager og forsvinder fra uge 12. Spis kulhydrater lige før sengetid og før du står ud af sengen. Små lette og hyppige måltider, frem for store og tunge måltider. Nødder og mandler, da de er næringsrige og syrebindende. Akupunktur og zoneterapi.

Har du haft kvalme i graviditeten? Hvad hjalp? Glæder mig til at høre jeres indput.

Louise

17 kommentarer:

  1. Og jeg ventede tvillinger. Jeg havde kvalme én gang i løbet af graviditeten (ca. uge 6) - men jeg tror nu egentlig det mere skyldtes alt for meget og alt for fed julemad fremfor de to guldklumper i maven ;-)

    SvarSlet
  2. :-) det tror jeg du har helt ret i Tina, for fed eller for røget mad kan også give kvalme - selv når man ikke venter to guldklumper :-)

    SvarSlet
  3. Jeg har haft 2 graviditeter med drenge og har i begge graviditeter har madlede/kvalme til ca uge 16-18 stk. Mest frem til uge 12. Især i min 2. graviditet havde jeg store problemer med at tage varmt bad om morgenen - det fik jeg sådan en kvalme af - så mig der elsker varme bade - ja jeg måtte tage korte lunkne;) Jeg spiste MANGE små måltider - chips og mandler var de bedste;-) Hakket kød har jeg i begge graviditeter ikke kunnet spise ret godt !! Jeg var nødt til at spise meget langsomt og ligge på sofaen og tage små pauser i måltiderne!! /Stine V. Klinksgaard :-)

    SvarSlet
  4. Min første graviditet var en pige. Kvalme og opkast fra uge 7 til 18 hvorefter opkastene kom i ny og næ specielt hvis der gik for lang tid mellem spisning og ved køre ture...
    Denne gang venter jeg tvillinger piger og har haft kvalme og opkast siden uge 4 er lige nu i uge 22 og har det stadig.. Vigtigt er at huske at spise lette måltider ofte og slappe af efter spisning. Bolcher er godt til køre turen så holdes det lidt væk ved længere ture.

    SvarSlet
  5. Så du passer i hvertfald på den historie. Både på den del med at have mere kvalme hvis man venter pige, og tvillinger. Rigtig god bedring og held og lykke med tvillinger graviditeten og alle prinsesserne.

    SvarSlet
  6. Jeg har ventet 5børn.

    pige kvalme fra 6-17uge 24x7, akupunktur hjalp

    pige kvalme fra 6-12uge 24x7, akupunktur hjalp

    pige kvalme fra 5-10uge meget opkast, Ingefær hjælp

    pige kvalme fra 5uge til fødslen, fik ondansetron som tog langt det væreste

    dreng kvalme fra 5uge til fødslen, fik ondansetron som tog langt det væreste.

    SvarSlet
    Svar
    1. Hvad er ondansetron?

      Jeg er selv i gang med min 3. graviditet og er i uge 22 og lider stadig er kvalme 24/7. Det er til at blive tosset af og jeg er ved at blive ret frustreret over det.

      Har prøvet at google det, men fik ikke rigtig nogen hjælp.
      Håber du kan hjælpe med at opklare hvad det er og hvor det kan købes :)

      På forhånd tak.

      Mvh. Karina

      Slet
  7. Jeg har ventet 5børn.

    pige kvalme fra 6-17uge 24x7, akupunktur hjalp

    pige kvalme fra 6-12uge 24x7, akupunktur hjalp

    pige kvalme fra 5-10uge meget opkast, Ingefær hjælp

    pige kvalme fra 5uge til fødslen, fik ondansetron som tog langt det væreste

    dreng kvalme fra 5uge til fødslen, fik ondansetron som tog langt det væreste.

    SvarSlet
  8. Jeg venter en pige og mærkede stort set ikke noget før uge 8, men der begyndte jeg tilgengæld at få det rigtig dårligt, kunne ikke gå ud eller foretage mig ret meget andet end at ligge i sengen eller sidde med hovedet i tønden, da jeg brækkede mig i stride strømme og kunne næsten ikke holde noget i mig - bare jeg drak postevand kastede jeg op det tærede virkelig på mit humør.

    Nu er jeg i uge 23+4 og har stadig kvalme, men opkast stoppede for ca 2 uger siden og det er bare sådan en lettelse!

    SvarSlet
  9. Hej
    Jeg er gravid i 6+3 jeg mærker intet til min graviditet udover træthed, jeg har dog for 13.år født en dreng og havde en graviditet uden nogle gener.
    Kan det tyde på jeg venter en dreng denne gang også? eller er det bare en skrøne med at man har det dårligere hvis man venter en pige?

    SvarSlet
    Svar
    1. Nu har du sikkert født, men lad mig svare alligevel.

      Det er en SKRØNE! Pigebørn-graviditeter er ikke hårdere end drengebørn-graviditeter.

      Jeg er et levende bevis!
      Jeg var gravid med en dreng og kastede ekstremt meget op fra 4. uge helt til fødslen! Kvalmen var kronisk og ulidelig!!

      Jeg havde alle skavankerne: hæmorider, kramper, bækkensmerter, kvalme, opkast, sprængte blodkar i ansigtet som følge af opkast, mad sad fast i mit spiserør og i min næse efter opkast og ku sidde der helt til næste dag.

      Jeg græd og græd og lå som en spaghetti strimmel efter opkast. At gå i baf var ulideligt, jeg besvimede næsten hver gang. Næsten alt ku få mig til næsten at besvime.

      Havde prøvet alt såsom akupunktur, seaband, syreneutralisende piller, tarmpiller, lange gåture og mere endnu!! Jeg kastede blod op!!

      Jeg kunne ikke spise noget overhovedet, ikke engang tyggegummi, uden at kaste op.

      Jeg var sengeliggende indtil 7. måned fordi jeg var så afkræftet af mine opkast. Jeg tabte mig og havde ikk taget særlig meget på da jeg var i slutningen af min graviditet.

      Jeg var deprimeret og gået ned med stress, fik grå hår af det. Gik psykisk ned og var ikke i snak med omverdenen. Jeg kunne ikke, selvom jeg brændte for det, brændte for at blive normal igen.

      Min mave voksede først da jeg var 5 måneder henne. Og den blev faktisk aldrig særlig stor, men på trods af det fødte jeg en stor og stærk dreng. Han var så stærk og udviklet og jeg kunne se at hormonerne var brugt godt.

      Fødslen var også et mareridt: vilde smerter, gråd, opkast, epidural, 2 sugekopper, ve-drop, lattergas, vaginal klip, 3 dioder osv.....ja hele moletjavsen!!!! Var meget tæt på et akut kejsersnit.

      Efter det forblev jeg hjemme i en hel måned!! Smerterne fortsatte indtil ca 5 måneder efter. Jeg sov ikke før han fyldte 2år...-og selv efter det blev jeg vækket et par gange om natten, men i det mindste fik jeg endelig lidt søvn. En masse sygdomme fik jeg fordi jeg havde fået lavt immunforsvar som følge af den manglende søvn.

      Jeg er stadig traumatiseret af hændelsen :-(

      Slet
  10. Jeg er i uge 33 og kaster stadig op hver morgen :(
    Man vænner sig helt til det ;)

    SvarSlet
  11. Kastede op 2-5 x dagl fra uge 8-12 ( madforgiftning uge 9) men det der hjalp på mig var ricola bolscher på dåse :-) gode og helbredende urter kunne holde kvalmen lidt for døren:-) er nu i uge 12+2, ikke mere opkast, men fortsat kvalme:-(

    SvarSlet
  12. Jeg er andengangsgravid. I første graviditet havde jeg kvalme hver dag (cirka fra kl. 14-19) fra cirka uge 4-16.
    Denne gang er det endnu værre :( Jeg har fra uge 7 haft kvalme i døgndrift og her i weekenden i uge 8 blev det endnu værre - kunne ikke være nogen steder, ikke spise andet end sodavandsis og havde det bare helt ELENDIGT!!! Jeg ringede derfor vil vagtlægen i går (søndag) og fik en recept på Ondansetron 4 mg, som virkelig har hjulpet sammen med Seaband!

    Ondansetron er nu blevet testet på cirka 2000 kvinder og deres børn, hvor man ingen uønsket effekt har kunne spore (ikke flere spontane aborter, ingen misdannelser hos fostret mv.)
    Så her er en anbefaling fra mig til jer med alvorlig graviditetskvalme! ;)

    SvarSlet
  13. jeg har allerede skrevet dette indlæg som svar på et andet indlæg, men føler at jeg er nødt til at skriver det her også, så folk kan læse det og forstå.

    Det er en SKRØNE! Pigebørn-graviditeter er ikke hårdere end drengebørn-graviditeter.

    Jeg er et levende bevis!
    Jeg var gravid med en dreng og kastede ekstremt meget op fra 4. uge helt til fødslen! Kvalmen var kronisk og ulidelig!!

    Jeg havde alle skavankerne: hæmorider, kramper, bækkensmerter, kvalme, opkast, sprængte blodkar i ansigtet som følge af opkast, mad sad fast i mit spiserør og i min næse efter opkast og ku sidde der helt til næste dag.

    Jeg græd og græd og lå som en spaghetti strimmel efter opkast. At gå i bad var ulideligt, jeg besvimede næsten hver gang. Næsten alt ku få mig til næsten at besvime.

    Havde prøvet alt såsom akupunktur, seaband, syreneutralisende piller, tarmpiller, lange gåture og mere endnu!! Jeg kastede blod op!!

    Jeg kunne ikke spise noget overhovedet, ikke engang tyggegummi, uden at kaste op.

    Jeg var sengeliggende indtil 7. måned fordi jeg var så afkræftet af mine opkast. Jeg tabte mig og havde ikk taget særlig meget på da jeg var i slutningen af min graviditet.

    Jeg var deprimeret og gået ned med stress, fik grå hår af det. Gik psykisk ned og var ikke i snak med omverdenen. Jeg kunne ikke, selvom jeg brændte for det, brændte for at blive normal igen.

    Min mave voksede først da jeg var 5 måneder henne. Og den blev faktisk aldrig særlig stor, men på trods af det fødte jeg en stor og stærk dreng. Han var så stærk og udviklet og jeg kunne se at hormonerne var brugt godt.

    Fødslen var også et mareridt: vilde smerter, gråd, opkast, epidural, 2 sugekopper, ve-drop, lattergas, vaginal klip, 3 dioder osv.....ja hele moletjavsen!!!! Var meget tæt på et akut kejsersnit.

    Efter det forblev jeg hjemme i en hel måned!! Smerterne fortsatte indtil ca 5 måneder efter. Jeg sov ikke før han fyldte 2år...-og selv efter det blev jeg vækket et par gange om natten, men i det mindste fik jeg endelig lidt søvn. En masse sygdomme fik jeg fordi jeg havde fået lavt immunforsvar som følge af den manglende søvn.

    Jeg er stadig traumatiseret af hændelsen :-(

    SvarSlet
  14. Hej jeg venter barn nr 5 og har rigtig stor mave nu er jeg 16 ugrt

    SvarSlet
  15. Hej jeg kaster op hver gang jeg spiser noget og plus dufter jeg af baby meget.

    SvarSlet